Forebyg

Pas på din ryg og nakke, ligesom du passer på dine tænder. Få en fast rutine med disse øvelser, så holder du din ryg smidig livet igennem. Søg også for at din kiropraktor forebyggende løsner din ryg. Vi får alle slidgigt i ryggen med årene. Bevægelige led forebygger udviklingen af slidgigt.